Das Thema Suizid ist äußerst ernst und sensibel. Wenn du vermutest, dass jemand Suizidgedanken hat, ist es wichtig, dass du die Situation ernst nimmst und angemessen darauf reagierst.
Achten auf Deine eigene Stimmung:
Suche das Gespräch nur, wenn Du Die Energie und die Kraft hast, sehr schwierige Dinge zu hören. Nimm Dir viel Zeit: Ein solches Gespräch zu beginnen, um nach 15 Minuten wieder los zu müssen kann verheerende Folgen haben. Achte darauf, dass Du Dein Telefon ausgeschaltet hast. Jede Störung kann den aufkommenden Mut, sich zu öffnen in sich zusammenfallen lassen.
Suche einen guten Ort für dieses Gespräch:
Suche einen Ort, an dem Ihr Euch beide wohl fühlt. Manchmal ist es im gehen leichter zu sprechen und ein Spaziergang im Wald tut der Seele gut. Es sollte ein Ort sein, wo Ihr alleine seid. Ein Ort, an dem Emotionen aufkommen dürfen und man sich nicht schämen muss.
Hier sind einige Schritte, die Du beachten kannst, wenn du mit jemandem über Suizidgedanken sprechen möchtest:
Wie man Suizidgedanken anspricht, um zu helfen:
Den ersten Schritt zur Rettung machen
Das Ansprechen von Suizidgedanken kann eine der schwierigsten, aber auch eine der wichtigsten Konversationen sein, die du führen kannst. Viele Menschen, die mit Suizidgedanken kämpfen, zögern, ihre Gefühle mitzuteilen. Doch offenes und einfühlsames Ansprechen dieser Gedanken kann einen lebensrettenden Unterschied machen.
Es ist entscheidend, ohne Vorurteile zuzuhören, ehrlich nachzufragen und Unterstützung anzubieten. Eine frühzeitige Intervention kann helfen, den Teufelskreis der Verzweiflung zu durchbrechen und eine Verbindung zu professioneller Hilfe herzustellen. Indem du Suizidgedanken ansprichst, machst du den ersten Schritt, um einem geliebten Menschen die Chance auf Heilung und Hoffnung zu geben.
Please follow me
MY VISION
Minnetrær på en reise som går verden rundt.
Minnetrær for mennesker som ikke har overlevd depresjon og suicidalitet.
En løpetur bør oppmuntre de berørte. De er oppmuntringstre for de som ikke lenger vet hva de skal gjøre.
Jeg går og planter for å opplyse samfunnet om at depresjon og suicidalitet kan påvirke noen av oss.
Hver av oss kan hjelpe venner og slektninger med liten innsats.
Det skal ikke mye til for å redde ditt own life hvis de berørte søker hjelp i god tid.
MY VISION
Minnetrær på en reise som går verden rundt.
Minnetrær for mennesker som ikke har overlevd depresjon og suicidalitet.
En løpetur bør oppmuntre de berørte. De er oppmuntringstre for de som ikke lenger vet hva de skal gjøre.
Jeg går og planter for å opplyse samfunnet om at depresjon og suicidalitet kan påvirke noen av oss.
Hver av oss kan hjelpe venner og slektninger med liten innsats.
Det skal ikke mye til for å redde ditt own life hvis de berørte søker hjelp i god tid.
MY VISION
Minnetrær på en reise som går verden rundt.
Minnetrær for mennesker som ikke har overlevd depresjon og suicidalitet.
En løpetur bør oppmuntre de berørte. De er oppmuntringstre for de som ikke lenger vet hva de skal gjøre.
Jeg går og planter for å opplyse samfunnet om at depresjon og suicidalitet kan påvirke noen av oss.
Hver av oss kan hjelpe venner og slektninger med liten innsats.
Det skal ikke mye til for å redde ditt own life hvis de berørte søker hjelp i god tid.
SELVMORDSTANKER MED 9
Min mor var mindreårig da jeg ble født. Faren min var italiensk. Som et resultat ble hun ført til et kloster og senere tvunget til å gifte seg med en tysker.
Stefaren min var alkoholiker, murer og drakk en kasse øl på jobben og en flaske vin hjemme nesten hver dag.
Foreldrene mine slo meg gjennom barndommen. Min mor med teppevispen, stefaren med knyttneven.
I en alder av 9 hadde jeg selvmordstanker for første gang etter et bankende angrep. Jeg kunne og ville ikke lenger. I prøvde å drepe meg selv i steinbruddet.
SELVMORDSTANKER MED 9
Min mor var mindreårig da jeg ble født. Faren min var italiensk. Som et resultat ble hun ført til et kloster og senere tvunget til å gifte seg med en tysker.
Stefaren min var alkoholiker, murer og drakk en kasse øl på jobben og en flaske vin hjemme nesten hver dag.
Foreldrene mine slo meg gjennom barndommen. Min mor med teppevispen, stefaren med knyttneven.
I en alder av 9 hadde jeg selvmordstanker for første gang etter et bankende angrep. Jeg kunne og ville ikke lenger. I prøvde å drepe meg selv i steinbruddet.
SELVMORDSTANKER MED 9
Min mor var mindreårig da jeg ble født. Faren min var italiensk. Som et resultat ble hun ført til et kloster og senere tvunget til å gifte seg med en tysker.
Stefaren min var alkoholiker, murer og drakk en kasse øl på jobben og en flaske vin hjemme nesten hver dag.
Foreldrene mine slo meg gjennom barndommen. Min mor med teppevispen, stefaren med knyttneven.
I en alder av 9 hadde jeg selvmordstanker for første gang etter et bankende angrep. Jeg kunne og ville ikke lenger. I prøvde å drepe meg selv i steinbruddet.
SELVMORDSTANKER MED 9
Min mor var mindreårig da jeg ble født. Faren min var italiensk. Som et resultat ble hun ført til et kloster og senere tvunget til å gifte seg med en tysker.
Stefaren min var alkoholiker, murer og drakk en kasse øl på jobben og en flaske vin hjemme nesten hver dag.
Foreldrene mine slo meg gjennom barndommen. Min mor med teppevispen, stefaren med knyttneven.
I en alder av 9 hadde jeg selvmordstanker for første gang etter et bankende angrep. Jeg kunne og ville ikke lenger. I prøvde å drepe meg selv i steinbruddet.
SELVMORDSTANKER MED 9
Min mor var mindreårig da jeg ble født. Faren min var italiensk. Som et resultat ble hun ført til et kloster og senere tvunget til å gifte seg med en tysker.
Stefaren min var alkoholiker, murer og drakk en kasse øl på jobben og en flaske vin hjemme nesten hver dag.
Foreldrene mine slo meg gjennom barndommen. Min mor med teppevispen, stefaren med knyttneven.
I en alder av 9 hadde jeg selvmordstanker for første gang etter et bankende angrep. Jeg kunne og ville ikke lenger. I prøvde å drepe meg selv i steinbruddet.
SELVMORDSTANKER MED 9
Min mor var mindreårig da jeg ble født. Faren min var italiensk. Som et resultat ble hun ført til et kloster og senere tvunget til å gifte seg med en tysker.
Stefaren min var alkoholiker, murer og drakk en kasse øl på jobben og en flaske vin hjemme nesten hver dag.
Foreldrene mine slo meg gjennom barndommen. Min mor med teppevispen, stefaren med knyttneven.
I en alder av 9 hadde jeg selvmordstanker for første gang etter et bankende angrep. Jeg kunne og ville ikke lenger. I prøvde å drepe meg selv i steinbruddet.
SELVMORD
I 2011 kollapset jeg plutselig og fikk diagnosen alvorlig depresjon.
Seks måneder med døgnbehandling fulgte, etterfulgt av ukentlige terapiøkter.
I 2014, den 28. desember, klokken ni om morgenen, tok jeg livet av meg. Kjæresten min på den tiden fant meg. Jeg ble gjenopplivet.
I påsken 2016 var det en krangel med kjæresten min, som nektet å bli behandlet for sin alvorlige depresjon.
Jeg dro til Berlin.
Et døgn senere tok han sitt eget liv.
SELVMORD
I 2011 kollapset jeg plutselig og fikk diagnosen alvorlig depresjon.
Seks måneder med døgnbehandling fulgte, etterfulgt av ukentlige terapiøkter.
I 2014, den 28. desember, klokken ni om morgenen, tok jeg livet av meg. Kjæresten min på den tiden fant meg. Jeg ble gjenopplivet.
I påsken 2016 var det en krangel med kjæresten min, som nektet å bli behandlet for sin alvorlige depresjon.
Jeg dro til Berlin.
Et døgn senere tok han sitt eget liv.
SELVMORDSTANKER MED 9
Min mor var mindreårig da jeg ble født. Faren min var italiensk. Som et resultat ble hun ført til et kloster og senere tvunget til å gifte seg med en tysker.
Stefaren min var alkoholiker, murer og drakk en kasse øl på jobben og en flaske vin hjemme nesten hver dag.
Foreldrene mine slo meg gjennom barndommen. Min mor med teppevispen, stefaren med knyttneven.
I en alder av 9 hadde jeg selvmordstanker for første gang etter et bankende angrep. Jeg kunne og ville ikke lenger. I prøvde å drepe meg selv i steinbruddet.
SELVMORD
I 2011 kollapset jeg plutselig og fikk diagnosen alvorlig depresjon.
Seks måneder med døgnbehandling fulgte, etterfulgt av ukentlige terapiøkter.
I 2014, den 28. desember, klokken ni om morgenen, tok jeg livet av meg. Kjæresten min på den tiden fant meg. Jeg ble gjenopplivet.
I påsken 2016 var det en krangel med kjæresten min, som nektet å bli behandlet for sin alvorlige depresjon.
Jeg dro til Berlin.
Et døgn senere tok han sitt eget liv.
SELVMORD
I 2011 kollapset jeg plutselig og fikk diagnosen alvorlig depresjon.
Seks måneder med døgnbehandling fulgte, etterfulgt av ukentlige terapiøkter.
I 2014, den 28. desember, klokken ni om morgenen, tok jeg livet av meg. Kjæresten min på den tiden fant meg. Jeg ble gjenopplivet.
I påsken 2016 var det en krangel med kjæresten min, som nektet å bli behandlet for sin alvorlige depresjon.
Jeg dro til Berlin.
Et døgn senere tok han sitt eget liv.
MY VISION
Minnetrær på en reise som går verden rundt.
Minnetrær for mennesker som ikke har overlevd depresjon og suicidalitet.
En løpetur bør oppmuntre de berørte. De er oppmuntringstre for de som ikke lenger vet hva de skal gjøre.
Jeg går og planter for å opplyse samfunnet om at depresjon og suicidalitet kan påvirke noen av oss.
Hver av oss kan hjelpe venner og slektninger med liten innsats.
Det skal ikke mye til for å redde ditt own life hvis de berørte søker hjelp i god tid.
MY VISION
Minnetrær på en reise som går verden rundt.
Minnetrær for mennesker som ikke har overlevd depresjon og suicidalitet.
En løpetur bør oppmuntre de berørte. De er oppmuntringstre for de som ikke lenger vet hva de skal gjøre.
Jeg går og planter for å opplyse samfunnet om at depresjon og suicidalitet kan påvirke noen av oss.
Hver av oss kan hjelpe venner og slektninger med liten innsats.
Det skal ikke mye til for å redde ditt own life hvis de berørte søker hjelp i god tid.
SELVMORD
I 2011 kollapset jeg plutselig og fikk diagnosen alvorlig depresjon.
Seks måneder med døgnbehandling fulgte, etterfulgt av ukentlige terapiøkter.
I 2014, den 28. desember, klokken ni om morgenen, tok jeg livet av meg. Kjæresten min på den tiden fant meg. Jeg ble gjenopplivet.
I påsken 2016 var det en krangel med kjæresten min, som nektet å bli behandlet for sin alvorlige depresjon.
Jeg dro til Berlin.
Et døgn senere tok han sitt eget liv.
SELVMORDSTANKER MED 9
Min mor var mindreårig da jeg ble født. Faren min var italiensk. Som et resultat ble hun ført til et kloster og senere tvunget til å gifte seg med en tysker.
Stefaren min var alkoholiker, murer og drakk en kasse øl på jobben og en flaske vin hjemme nesten hver dag.
Foreldrene mine slo meg gjennom barndommen. Min mor med teppevispen, stefaren med knyttneven.
I en alder av 9 hadde jeg selvmordstanker for første gang etter et bankende angrep. Jeg kunne og ville ikke lenger. I prøvde å drepe meg selv i steinbruddet.